Es verano y si vives cerca del mar es la estación perfecta para ir a disfrutar a la playa, del mar y del sol. Estar en la playa con tu familia o amigos es divertido y refrescante pero no olvides que debes protegerte siempre del señor sol y con mayor razón si es temporada de verano. ¿Sabías que la exposición prolongada a los rayos solares puede ocasionarte cáncer en la piel y afectar tus ojos?. En VGI no preocupamos por tu salud, por eso te brindamos algunos consejos para que disfrutes del verano en la playa sin preocupaciones.
TEN EN CUENTA LA HORA
Los rayos del sol son más intensos entre las 11:00a.m. y las 4:00p.m. , por ello se recomienda no exponerse mucho al sol en ese horario. De esta manera cuidas tu piel de insolaciones, quemaduras solares, de cáncer y del envejecimiento.
BLOQUEADOR SOLAR
Se recomienda aplicarlo 30 minutos antes de salir de casa en todas las zonas del cuerpo expuestas a los rayos UV. Además, debe tener una protección mínima de 30 FPF. y su aplicación se debe renovar cada 2 horas. Si estás en la playa o en una piscina la aplicación la debes realizar cada vez que se salgas del agua.
Ojito, ojito: ¡Debes usar bloqueador todo el año!
LENTES DE SOL
Proteger nuestros ojos del sol es muy importante, por eso debemos usar lentes de sol que tengan protección UV mayor
de 400, así prevenimos daños como quemaduras en las córneas, cáncer a los parpados y cataratas en los adultos mayores. Se aconseja comprarlos en un lugar confiable.
SOMBRERO CON ALA ANCHA
Es importante usar siempre al ir a la playa un sombrero con ala ancha ya que es el accesorio que protege al mismo tiempo el rostro, ojos, orejas, hombros y nuca. El sombrero también evitará que sientas dolores de cabeza.
CREMA PARA DESPUÉS DEL SOL
Después de estar expuesto al sol debemos hidratar nuestra piel con una crema adecuada. Además, también es importante consumir mucha agua para hidratarnos por dentro.
IMPORTANTE
No olvides que en promotora VGI contamos con proyectos cerca al mar como la Residencial Almar y Residencial Cala en San Miguel y el Condominio Costa Azul en Ventanilla, así que aprovecha y compra tu depa ya. Para más información llámanos al 957-069-104 o déjanos tus datos en http://www.vgi.pe ¡COMPRA TU DEPARTAMENTO YA!
